由于工作和生活的壓力，很多孕婦懷孕之后，任然堅(jiān)持在自己的崗位上。這對懷孕有影響嗎?孕媽在上班的時(shí)候又該怎么保胎，成為眾多職場孕媽們非常關(guān)心的問題。

懷孕了還應(yīng)該上班嗎

懷孕了是否應(yīng)該上班呢?

對于懷孕后能不能上班的問題，重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科中心醫(yī)師表示，這要取決于上班的環(huán)境。如工作環(huán)境相對舒適、安靜，上班距離較短，無重體力活，不會接觸有害物質(zhì)(重金屬、化學(xué)藥劑、生物藥劑等)，符合這些標(biāo)準(zhǔn)是可以上班的。

孕婦上班要注意以下幾點(diǎn)。

1、注意防暑

在夏季懷孕的孕婦需要特別注意，因?yàn)樵袐寢尩钠つw比較敏感更容易被曬傷，很多準(zhǔn)媽媽就是在度夏時(shí)不注意，皮膚上留下了妊娠斑。

提示：外出一定要打傘或戴遮陽帽，涂抹不含鉛的防曬霜，而在返回室內(nèi)后要盡快洗凈防曬霜。

2、下雨天悶熱天氣少外出

夏季是多雨的季節(jié)，而且悶熱的天氣也比較多。除了在雨天外出有滑倒的危險(xiǎn)外，空氣不流通的場所、悶熱的天氣，還易使準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)胸悶、氣短、心慌甚至?xí)炟实那闆r。

提示：雨天盡量減少外出，不要去空氣不流通的場所，盡量選擇空氣新鮮、比較涼爽的地方。

孕媽甜心小貼士：

1、多準(zhǔn)備點(diǎn)塑料袋，妊娠反應(yīng)是絕大多數(shù)產(chǎn)婦會碰到的問題，所以多準(zhǔn)備點(diǎn)口袋以便不時(shí)之需。

2、 注意工作期間的適當(dāng)放松，隨著體重的增加孕婦身體負(fù)擔(dān)明顯加重，有的孕婦更是有明顯的水腫現(xiàn)象。工作一段時(shí)間后適當(dāng)?shù)厥嬲挂幌滤闹吧眢w，能有效緩解四肢腫脹。

3、衣著寬松，根據(jù)身體狀況選擇較寬松的衣服。確保胎兒有個自由生長的空間同時(shí)緩解腫脹感。

4、注意防輻射，電腦、手機(jī)等辦公必須品是職場準(zhǔn)媽媽不可避免的。幸好輻射防護(hù)服的普及為廣大職場孕婦解決了這個問題。筆記本的輻射量遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于臺式機(jī)，有條件的準(zhǔn)媽媽可適當(dāng)調(diào)整。

5、定期檢查，嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐定時(shí)進(jìn)行圍產(chǎn)期的檢查確保身體及胎兒健康。

只要注意以上幾點(diǎn)，其實(shí)懷孕期間工作還是有很多好處的，通過工作轉(zhuǎn)移部分的注意力能夠緩解妊娠反應(yīng)。