無論哪個階段的女性都是愛美的，對于青春期的女生而言，都但愿自己擁有漂亮的一面。而想展現(xiàn)漂亮那么就會把自己梳妝一番，而高跟鞋當然是少不了。但是對于處在青春期的女性而言，高跟鞋并不是那么的合適哦。

　　女青年穿上高跟鞋，重心前移，挺胸收腹，顯得健美、輕巧，風(fēng)姿綽約。但是并非每一個女青年都適合穿高跟鞋，特別是20歲以前的青春期女性更不適合穿高跟鞋。

　　處于青春生長階段的女性，骨結(jié)構(gòu)中軟骨成分較多，骨組織內(nèi)含水分和有機物多，無機鹽少。骨質(zhì)柔軟，很非常輕易變形。女孩子過早地穿高跟鞋會引起骨盆和足部形態(tài)泛起改變。骨盆是由骶骨、尾骨、左右髖骨、韌帶和關(guān)節(jié)結(jié)合而造成的一個骨環(huán)，這個骨環(huán)的結(jié)合過程一般從7歲開始，到25歲基本定形。

　　骨盆是人體傳遞重力的重要結(jié)構(gòu)，穿平底鞋時，全身重量由全足負擔;穿高跟鞋時，全身重量主要落在腳掌上，如斯就破壞了正常的重力傳遞負荷線，使骨盆負荷加重，容易引起骨盆口狹窄，給成人后的分娩帶來困難。另外，穿高跟鞋還有很有可能使骨盆泛起不是很輕易覺察的轉(zhuǎn)位，影響骨環(huán)的正常結(jié)合，引發(fā)骨盆畸形。

　　足骨的生長成熟大約在15～16歲。鞋的大小直接影響足骨的生長。過早地穿高跟鞋會使足骨按照高跟鞋的角度完成骨化過程，容易泛起跖趾關(guān)節(jié)變形、跖骨骨折及另外足病，這些病都會引起足部痛苦悲傷，嚴重時可影響行走、流動。所以，青春期的少女不宜穿高跟鞋，特別是那種跟高7～8厘米的超高跟鞋。從生物力學(xué)的角度看，平時以穿坡跟鞋或跟高不超過3厘米的鞋為宜。

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