韭菜，作用非常廣泛，且口感很好，所以很多人都喜歡吃韭菜。但對(duì)于孕媽來(lái)說(shuō)，孕期吃什么是很有講究的，那么，準(zhǔn)媽媽吃韭菜有什么害處嗎?接下來(lái)，我們一起來(lái)看看重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家的詳細(xì)解答吧。

　　重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家表示：韭菜是一道營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富的菜，它含有大量的膳食纖維，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，防止便秘。同時(shí)，韭菜還含有少量的鐵質(zhì)，可以適當(dāng)補(bǔ)充身體所需的鐵元素。所以孕媽媽是可以吃韭菜的，但是不能過(guò)量地吃，只能適量吃一些。

　　韭菜在中醫(yī)學(xué)上屬于辛辣寒性的食物，且韭菜具有滑腸作用，如果吃得太多，會(huì)導(dǎo)致腹瀉，可能會(huì)對(duì)孕媽媽本來(lái)和胎兒不利，所以懷孕期間不建議多吃韭菜。

　　重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家溫馨提示：女性在產(chǎn)后，如果需要喂奶的話，是不能吃韭菜的。因?yàn)榫虏藭?huì)直接抑制乳汁分娩，引起奶水不足，不利于哺乳。

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